Was bleibt, wenn nichts mehr bleibt?
Wenn der Alltag still wird, Termine verschwimmen und die Uhr keinen Takt mehr vorgibt, dann zeigt sich, was wirklich zählt: Zeit.
Nicht die Zeit, die wir messen. Sondern die, die wir leben.
Zeit ist der leise Rahmen für alles, was uns gesund hält oder krank macht. Für Stress, der uns antreibt. Für Begegnungen, die uns nähren. Für Entscheidungen, die wir zu lange aufschieben. Und für die Momente, in denen wir begreifen, dass Gesundheit mehr ist als ein Körper ohne Symptome.
So ist es bei vielen auch mit chronischem Tinnitus. In diesem Buch erzähle ich etwas über meine persönlichen Erlebnisse mit Tinnitus. Er war mein stetiger Begleiter über viele Jahre bis ich ihn besiegt habe. Wie schön - jetzt habe ich Stille. Wie es dazu kommt erfährst du in diesem Buch "Du bist die beste Medizin" und meinem Beitrag: "Vom Lärm zur Stille - wie Tinnitus zum Wendepunkt im Leben wird".
In diesem Buch haben sich 22 Autorinnen und Autoren zusammengefunden, die das Thema Gesundheit aus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln beleuchten: Medizin, Psychologie, Kindheit, Stress, Ernährung, innere Stärke, Herzenergie und vieles mehr.
Jede Geschichte trägt ihren Teil dazu bei, dass wir verstehen: Heilung beginnt, wenn wir wieder bei uns selbst ankommen, im Hier, im Jetzt, in unserer eigenen Zeit.
Ein Buch für Menschen, die spüren, dass Gesundheit nicht außerhalb von uns entsteht, sondern in uns selbst. 20 Herzensbotschaften für euch.
